No cabe duda de que la calidad de Mercadona es excelente, sin embargo, hay productos que no son del todo saludables. Aunque claro, siempre y cuando se consuman de forma puntual, no llegan a ser dañinas para nuestro cuerpo. El problema es que nadie se limita a las cantidades aconsejadas, sino que se exceden.
Ya que muchos tienen este problema, no es una mala idea hacer una lista con las galletas de Mercadona que más azúcar tienen. El problema viene cuando en sus etiquetas no ponen las cantidades que tienen, pero aun así, hay una buena forma de saber si tiene más o menos cantidad, y es su posición en la lista de ingredientes. A continuación te mostramos las cinco galletas con más azúcar de la cadena líder en supermercados de España.
3Cookies con pepitas de chocolate
Las Chips Ahoy! también una gemela en Mercadona, son las Cookies con pepitas de chocolate, más literales no pueden ser estas galletas de Mercadona. Lo bueno es que son una alternativa casi perfecta de las de la marca original. Pero como sucede con las demás, como las Oreo, es que el azúcar que ha sido utilizado no es precisamente una cantidad moderada. Lo malo es que cuando vamos a ver una película solos o con alguien, o simplemente nos entra el gusanillo, estos son los primeros productos en los que pensamos.
Nunca hay en casa por supuesto, pero es porque según cruzan el umbral de la puerta, salen de la bolsa y van casi directas a nuestro estómago. Y como bien se dice, 1 minuto de gloria en la boca y años en grasas en nuestras caderas. Porque sí, ahí es a donde se dirigen la mayoría de estas grasas que producen, siendo un problema durante mucho tiempo para poder eliminarlas. Así que si quieres cuidar tu salud, más vale que no compres muy a menudo estas galletas. Y es que una vez puntual no es malo, pero todo en su justa medida, para algo tenemos la pirámide alimentaria, y estos se encuentran en su pico, porque son los que menos hay que consumir. Busca bien en los estantes de Mercadona, pues hay muchas alternativas ricas y saludables, como el hummus.
