Todos los esfuerzos por adelgazar para lucir palmito en verano se desvanecen cuando nos relajamos en la playa, en la piscina o en el lugar que hayamos elegido como destino vacacional y aparece delante de nosotros un buen cóctel, un refrescante zumo de frutas o una cerveza casi congelada. Está claro que no podemos privarnos de algún homenaje, pero si no quieres lamentarlo, deberías al menos conocer, cuáles son las bebidas de verano con más calorías. La OCU nos lo cuenta.
4Refrescos azucarados
Tampoco sorprende a nadie la OCU afirmando que los refrescos azucarados son bebidas de verano – y de invierno, vaya – con muchas calorías ¿verdad? Los refrescos se consumen durante todo el año, pero con el calor su demanda se incrementa considerablemente. Incluso, los refrescos que apuestan ser light o con menos calorías tienen una cantidad de azúcar abrumadora. En este sentido, las autoridades sanitarias de la Unión Europea están tratando de modificar la legislación existente para «penalizar» los contenidos tan altos de azúcar de estos productos.
