La época veraniega es fantástica para que puedas exponer tu cuerpo al sol, pero debes tener mucho cuidado con la piel y los efectos que pueden desencadenarse por una prolongada exposición al gigante amarillo. Por esta razón, en Merca2 hemos querido traerte una serie de recomendaciones para evitar o reducir las fatídicas quemaduras y eritemas solares.
Diversos consejos como lo pueden ser la disminución de la exposición al sol durante las horas fuertes del día, o la utilización de protectores solares potentes que permitan hidratar la piel, van a ser formidables para combatir las quemaduras y las molestias surgidas en la piel. ¡Cuídate y no desaproveches tus vacaciones!
3Tomar agua en grandes cantidades
Uno de los consejos más preponderantes es la ingesta de grandes cantidades de agua pero en sorbos pequeños, con ello puedes mantener tu cuerpo completamente hidratado. Aunado a ello, debe hidratarse por fuera a través de cremas especializadas que ayuden a reducir los efectos traumáticos del eritema.
