El entorno veraniego es fenomenal para preparar nuevas recetas en compañía de la familia o de los amigos, la diversidad de platos que pueden elaborarse son innumerables. !Así que ponte a cocinar!
En el verano la dieta paleo es una de las opciones más fantásticas para poder adelgazar, dejando a un lado los procesados, los ultraprocesados y disminuyendo los hidratos característicos de la dieta. Cabe destacar, que los escenarios anteriormente descritos suceden por la inacción de legumbres y cereales, generando que las proteínas provengan de carnes, huevos, pescado y mariscos.
En el caso que no te consideres un consumidor de alimentos de origen animal, ¡No te preocupes! En Merca2 vamos a proporcionarte las 6 recetas veganas indispensables para hacer en el hogar, las mismas estarán cargadas de mucho sabor y calidad.
3Smoothie bowl vegano de piña y coco con frutos rojos
El smoothie bowl vegano de piña y coco con frutos rojos es una de las recetas estupenda para veganos, esto se debe a la presencia de ingredientes de índole vegetal. No obstante, es un alimento que puede ser consumido por cualquier persona, haciendo de este sea un excepcional desayuno para ti y tu familia.
Dependiendo de tus gustos puedes elaborarlo tranquilamente como una merienda de verano, puesto que es un plato cargado de energía que viene dado por frutos secos como el coco rallado y las almendras. Así mismo, es una receta provocativa por la considerable cantidad de fibra que la caracteriza.
