El agua es el líquido vital para que todos los seres humanos puedan desarrollarse sin problema, nosotros periódicamente necesitamos consumirla para generar bienestar tanto a nivel mental como corporal.
En merca2 traemos para ti una serie de tips de los percances que pueden sucederle a tu cuerpo y mente si no consumes el agua suficiente, recuerda que el verano es una época caracterizada por temperaturas muy altas que pueden afectar tu salud física.
2Reducción del metabolismo por falta de agua
En el año 2010 el doctor Howard Murad saco a la palestra un libro llamado “The Water Secret”, en el mismo cita un estudio independiente que demuestra que el metabolismo basal en reposo tiende a acelerarse al momento que el cuerpo se encuentre mejor hidratado.
