Con el auge de las redes sociales también entre los famosos, hemos podido seguir y copiar el modo de vida de muchos de ellos que aprovechan para colgar y explicar cómo hacen deporte o cómo mantienen la línea. Los actores son uno de los colectivos que por su trabajo más se preocupan por ello. De ahí proviene la llamada dieta Hollywood, una de esas dietas milagro que te permiten perder 2 kilos en 24 horas o 5 kilos en los primeros días.
Esta dieta se inventó en 1997 y desde entonces más de 10 millones de personas han probado sus excelencias, entre ellas muchas estrellas y personalidades del mundo del cine, de ahí el nombre. Veamos en qué consiste esta dieta que siguen celebrities como Victoria Beckham, Jennifer Aniston, Kirsten Dunst, Gisele Bündchen y Gwyneth Paltrow, y por qué es tan milagrosa y eficaz.
7Los siete días de cenas
Día 1: un huevo, una ensalada que sea verde y una naranja.
Día 2: carne cocida de vacuno sin grasa y un pepino acompañada de un café negro.
Día 3: un trozo de carne cocida de ternera sin grasa, con pepino y un café.
Día 4: un huevo, espinaca con requesón y una infusión.
Día 5: pescado sin grasa y cocido con una ensalada verde acompañado de café.
Día 6: carne cocida de vacuno sin grasa, con un pepino y té.
Día 7: ensalada de frutas que incluya peras, manzanas y naranjas.
