La leche de vaca es una bebida que si bien tiene grandes beneficios, no resulta ser a la larga del todo saludable. Desde la Fundación Summit Medical Group hacen continuas recomendaciones de que los niños mayores de 2 años y los adultos no deben tomar leche de vaca. Y a pesar de que La Academia Estadounidense de Pediatría no está del todo de acuerdo con estos consejos, al dar razones por las cuales los beneficios de beber leche de vaca superan los riesgos, lo cierto es que pueden provocar diferentes alergias a los alimentos, cardiopatías y sangrado en los intestinos durante la infancia. Y en Mercadona existen muchas alternativas que puedes beber en vez de esta leche.
Así, os damos algunas alternativas a la leche de vaca que puedes encontrar de la marca blanca de este supermercado, Hacendado, y que resultan muy buenas opciones si eres intolerante o no digieres del todo bien este tipo de leche. Y éstas son:
5Bebida de almendra de Mercadona
Con un sabor dulce y suave, se trata de una leche muy recomendada porque es muy digestiva y se digiere con facilidad. Contiene aminoácidos esenciales, es rica en calcio y no contiene gluten. Puedes preparar, sobre todo ahora en verano, distintos batidos a base de esta sabrosa bebida de almendras que no tiene nada que envidiarle a la leche de vaca. Su precio es de 1,40 euros el litro.
