Ya en pleno mes de Julio, seguro que en algún momento, sino antes, se te han pasado por la cabeza, las prendas y modelos que te quieres poner este verano. Y seguro que te apetece rescatar mucha de la ropa de otros años y temporadas. Así, ¿te has empeñado en alguno que ya no te sube la cremallera? No te preocupes, con la Dieta de los Días Alternos, volverá a subir esa cremallera por tu espalda.
3¿Qué beneficios vas a conseguir con esta dieta?
El punto más importante es que en su fase inicial, la pérdida de peso es muy rápida, por lo que tendrás la motivación suficiente para seguirla. Gracias a los dos primeros meses, podrás poco a poco cambiar tus hábitos de vida a largo plazo, esto te ayudará a no volver a recuperar los kilos. Además, esta dieta se ajusta a los ciclos biológicos del cuerpo y la pérdida de grasa.
