Ya en pleno mes de Julio, seguro que en algún momento, sino antes, se te han pasado por la cabeza, las prendas y modelos que te quieres poner este verano. Y seguro que te apetece rescatar mucha de la ropa de otros años y temporadas. Así, ¿te has empeñado en alguno que ya no te sube la cremallera? No te preocupes, con la Dieta de los Días Alternos, volverá a subir esa cremallera por tu espalda.
2¿En qué consiste esta dieta?
Esta dieta está pensada para perder entre 16,5 Kg a 23,5 Kg en 4 meses a lo largo de tres fases principales de las que consta, o lo que es lo mismo, podrás perder hasta 6 kilos en un mes. Pero lo más importante, es que no te privarás de nada, podrás comer fuera de casa e, incluso, comer en restaurantes o bares.
Se trata de una dieta que ha sido supervisada por un equipo médico de nutricionistas del Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO). Su director, Rubén Bravo, ha hecho una labor específica de investigación sobre esta dieta, según su experiencia con pacientes y a sabiendas de qué es lo que más demandan los organismos. Esto sujeto siempre, claro, a las necesidades específicas y ritmos, en cuanto a pérdida de peso, de cada uno
