A día de hoy, la tensión arterial es un problema que cada vez afecta a más personas. Para poder bajarla, hay ciertos remedios caseros que ayudan, como las infusiones, aunque no todas. Eso sí, antes de probar alguna de estas, es importante consultar a tu médico si ya estás con un tratamiento. De esta forma, te asegurarás de que no van a interferir con el mismo.
Aunque los médicos suelen administrar fármacos a sus pacientes, hay casos en los que se recomiendan soluciones tan naturales como el de las infusiones. Eso sí, esta clase de remedios pueden ayudar a controlar este problema, pero nunca van a ser un sustituto de un tratamiento prescrito por un profesional. Teniendo esto muy claro, a continuación encontrarás las mejores infusiones para bajar la tensión arterial.
3Infusiones de cola de caballo
La cola de caballo es otra de las mejores infusiones para bajar la tensión arterial. Y es que en la mayor parte de los casos que la sufren, es debido a una alta retención de líquidos. Para todos estos casos tan concretos, es esta infusión el mejor aliado.
Esta es una planta que dispone de propiedades antioxidantes y diuréticas, cuando estas son asimiladas por nuestro organismo, se convierten en una gran ayuda para eliminar los líquidos acumulados. Tan solo tienes que poner a hervir una taza de agua, y añadir una cucharada de cola de caballo cuando empiece a hervir. Después deja reposar entre 10 y 15 minutos para a continuación colarla antes de tomar, pero debe ser en ayunas, y durante al menos dos semanas.
