La productividad es una cualidad que se busca en cualquier disciplina de la vida, y por supuesto en el ámbito laboral. Un trabajador productivo es lo que toda empresa necesita, aumentando la eficiencia durante el tiempo que dura la jornada laboral. Pero fuera del trabajo, para las tareas domésticas, o para todas las actividades que realizas, también debería buscarse esa productividad para tener más tiempo para lo que necesitas.
A veces no es fácil se productivo en tu puesto de trabajo o a la hora de hacer otras actividades. El principal motivo es que no te gusta lo que estás haciendo. Por eso estás pensando en terminar pronto o intentas escaquearte para evitar hacer la tarea. Eso solo lleva a que al final pierdas más tiempo y te reste de otras actividades que sí te gustan.
Los que tienen la suerte de poder trabajar o hacer lo que realmente les gusta tienen mucho camino recorrido para lograr ser productivos. Pero, incluso si te gusta lo que haces, no siempre se consigue una buena productividad. Por eso hay algunos trucos y consejos que debes interiorizar para conseguir ser productivo.
7Cuídate
Recuerda también que es importante que te cuides a ti mism@. De esa forma estarás en plenitud para realizar tu trabajo adecuadamente y ser productivo.
Si tienes problemas físicos (estás cansado por un mal descanso, fatiga, pereza,…) o psíquicos (estrés, ansiedad, desmotivación, falta de autoestima,…), entonces no lograrás ser productivo aunque lo pretendas.
Deberías llevar una buena rutina para cuidarte:
- Duerme lo suficiente, con sueño de calidad.
- Levántate temprano y aprovecha el día.
- Haz ejercicio físico y cuida tu alimentación.
- Haz pequeños descansos durante el trabajo.
