Comer sano. Este es uno de los lemas de toda una línea de productos de Mercadona (y también de otras cadenas de distribución). Sin embargo, en ocasiones, el apelativo a lo sano, lo verde, lo bío, lo vegano esconde algunos elementos no tan deseados y claramente no recomendados por los nutricionistas. Vamos a poner blanco sobre negro la verdad de algunos de los alimentos de Mercadona que se nos presentan más saludables de lo que en realidad son, y remarcar algunas diferencias saludables con otras marcas en las que sí merece la pena comprar la opción de Hacendado. ¿Significa esto que los productos de Mercadona hay que evitarlos? No. En términos generales, los alimentos de Mercadona se distinguen por una magnífica calidad y una relación precio-calidad-cantidad más que competitiva y recomendable. Ahora bien, como consumidores, es nuestro deber revisar las etiquetas de los productos que consumimos, sea de Hacendado, de Milbona o de Carrefour.
3BEBIDAS VEGETALES DE MERCADONA
Por su propia naturaleza, las bebidas vegetales son una alternativa de «lácteos» para quienes o bien no quieren o bien no pueden consumir leches de origen animal. Dejamos a un lado el eterno debate de si las bebidas vegetales son o no leches. ¿Realmente son tan saludables como se presentan en los lineales de alimentación de Mercadona? Cogemos un producto y damos la vuelta en busca de la etiqueta para comprobar qué nos encontramos en estas bebidas… y he aquí que lo primero que nos llama la atención es el alto contenido en azúcar que presentan algunas variedades, aunque por suerte no todas. De modo que, si compruebas la etiqueta antes de echar el alimento de Mercadona a la cesta y eliges bien, no tendrás por qué preocuparte.
