Llevamos más de dos meses en cuarentena y nuestra única ventana al mundo exterior ha sido la tecnología por lo que necesitas desintoxicarte un poco. Seguramente te has pasado horas conectado frente a tu móvil u ordenador.
Cada vez estamos más cerca de volver a la normalidad y eso conlleva dejar de lado la tecnología y dejar de ser un adicto de las pantallas.
Es difícil, lo sabemos, y por eso te traemos unos consejos para hacer que tu desintoxicación tecnológica sea más fácil. ¿Quieres saber cuales son? Sigue leyendo.
33. DEJA EL TELÉFONO SI SALES A HACER UN RECADO
¿No sales de casa sin el móvil? Lo cierto es que podemos olvidarnos cualquier cosa, incluso las llaves, pero no el móvil, y esto es un error, porque genera una dependencia excesiva. Así que si tienes que ir a comprar el pan o incluso si tienes que sacar a tu mascota, hazlo sin el móvil para desintoxicarte poco a poco.
