El sábado 2 mayo se activó la fase 0 de la desescalada progresiva que el Gobierno ha planificado. En esta etapa están autorizadas algunas actividades deportivas no profesionales y de manera individual, además de salir a dar paseos. Tras casi dos meses en casa, este alivio en el confinamiento ha llevado a multitud de ciudadanos a lanzarse a la calle a hacer ejercicio, como correr, montar en bici o simplemente caminar. Muchas de estas personas están ignorando la recomendación de llevar mascarilla protectora, tal vez por la creencia de que es incompatible con la practica de actividades físicas aeróbicas. Pero nada más lejos de la realidad. De hecho, ya antes de que azotase el coronavirus, existían mascarillas pensadas para proteger al usuario de elementos externos como la contaminación o el polvo. Así que no hay excusa para mantener las máximas precauciones porque no podemos olvidar que el riesgo de contagio sigue entre nosotros. Para esto, contamos con mascarillas para cada ocasión diseñadas por marcas especializadas en material deportivo. Estas son las que debes utilizar.
4MASCARILLAS PARA PASEAR
Al pasear estamos en movimiento y muchas personas van conversando, lo que favorece que las gotas de saliva que son foco de contagio se esparzan muy fácilmente en el aire y se propaguen a mayor distancia. Esto significa que conviene usar mascarilla para evitar el riesgo de contagio. Durante estas actividades la respiración es normal y la actividad física es reducida, por lo que no necesitamos mascarillas con una sujeción especial ni filtros que faciliten el paso del aire. Así pues, todos los modelos de mascarilla son aptos, incluso podemos prescindir de las FFP, para no agotar el stock y reservarlas para personas que las van a necesitar más que nosotros.
