Una de las cosas que más cuidamos y nos preocupan de nuestro cuerpo es la piel, tratamos de cuidarla cada vez más, aplicamos protector solar, la hidratamos, evitamos exponernos a la contaminación, pero ¿sabes qué otra cosa más la daña? El estrés. Y es que el exceso de trabajo, estudio y otros problemas repercuten inevitablemente en nuestra salud mental.
Aquí te dejamos una lista con 5 efectos nocivos que causa el estrés en tu piel.
55. SEQUEDAD Y DESHIDRATACIÓN
Otro de los efectos del estrés en nuestra piel es que provoca que la sangre no circule con la misma rapidez, provocando así que nuestra piel no se oxigene como es debido, por lo que comienza a existir sequedad y deshidratación.
La mejor manera de combatirlo es hidratando nuestra piel con cremas y tomando líquidos, y sobre todo evitando estresarnos, pues solo nos causamos daños.
