sábado, 23 noviembre 2024

Alimentos que te ayudan a prevenir el cáncer de tiroides

El cáncer de tiroides, y otros tipos, es uno de los problemas de salud más temidos en la actualidad. Existen muchos tratamientos, pero aún no hay uno que sea realmente efectivo, rápido y que garantice que el 100% de los enfermos puedan superar la enfermedad. Sinceramente se debería invertir más dinero en investigación para encontrar una cura a esta lacra.

El cáncer se puede manifestar en multitud de órganos y tejidos del organismo. Como el cáncer de tiroides, el de páncreas, colon, próstata, los cerebrales, la leucemia (sangre), etc. Pueden aparecer por predisposición genética, pero hay un gran porcentaje de culpa en el estilo de vida que llevamos, especialmente debido a la alimentación.

Reducir el consumo de azúcar, y las grasas (especialmente algunas como el aceite de palma), y hacer ejercicio son algunas de las mejores recomendaciones que puedes llevar a cabo para prevenir el cáncer.

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Lino

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El Instituto Americano para la Investigación del Cáncer, y otros expertos, han incluido a las semillas de lino como uno de los principales alimentos para combatir el cáncer.

La linaza o semilla de lino tiene lignano, un nutriente que se ha demostrado que disminuye el crecimiento de las células malignas.

Tomar este tipo de semillas puede prevenir el cáncer de tiroides, pero también otros, especialmente el de mama y el de próstata.

Isaac R. P.
Isaac R. P.
Escritor y blogger, blogger y escritor. Las letras en libros o en WordPress son mi vida actual. Siempre intentando contar la verdad, evitando la manipulación y el clickbait. Apasionado por contar historias, por escribir artículos de interés y por ayudar.

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