La cuarentena nos obliga a no salir de casa. Sin embargo, gracias a las nuevas tecnologías gozamos de muchas oportunidades para poder seguir haciendo nuestra vida normal a pesar del confinamiento. Una de esas cosas que podemos seguir practicando es el deporte, pues existen muchos canales en Youtube dedicados al fitness.
El deporte es una disciplina que no debemos abandonar, y mucho menos si no podemos movernos en la calle. Además de ayudarnos a tener un mejor cuerpo, también notaremos una clara mejoría en nuestro ánimo y humor, pues nos aportará energía. Por tanto, no debemos quedarnos sin hacer nada en el sofá y la cama, y debemos ponernos, cuanto antes, manos a la obra.
En el caso de que no cuentes con entrenador personal o ni siquiera hayas pisado un gimnasio en tu vida, no debes preocuparte. La plataforma de vídeo está preparada y tiene mucho contenido relacionado con el tema. Descubre los mejores canales de fitness que hay en Youtube para moverte dentro de casa.
8Sascha Fitness
Con más de un millón y medio de suscriptores encontramos Sascha Fitness. En este canal podremos disfrutar de trucos, consejos, rutinas de ejercicios y diversas experiencias.
Es un canal activo con una o dos actualizaciones cada semana. Uno de sus vídeos más conocidos es el de cómo perder grasa abdominal, una de las cosas más buscadas por los usuarios.
También suben vídeos con recetas saludables, pero lo que priman son las rutinas de ejercicios. Ella misma muestra qué hace para mantenerse en forma.
