El lavado de manos es importante todo el año pero resulta crucial durante una pandemia como la del coronavirus, donde la higiene es uno de los puntos fundamentales para disminuir los contagios. El simple gesto de lavarse las manos con agua y jabón sigue siendo la mejor defensa para evitar contraer la covid-19. Según la OMS el 70% de los trabajadores del ámbito de la salud no se lavan las manos y una cuarta parte de los españoles tampoco lo hace después de ir al baño. Hoy día, el miedo a contagiarse está cambiando estos hábitos, que deberían mantenerse a lo largo de toda la vida. Las personas que no tienen interiorizada esta costumbre, pueden colocar carteles en casa que les recuerde mantener esta medida de higiene tan esencial.
4¿CÓMO DEBO LAVARME LAS MANOS?
La OMS también ha hecho recomendaciones la respecto y sugiere que se haga un lavado de manos durante 20 o 40 segundos. Para que sirva como guía, 20 segundos es el tiempo que tardamos en cantar el “feliz cumpleaños dos veces”. A menudo nos centramos en las palmas de las manos y la zona entre los dedos, pero es importante frotar también en la parte superior con el mismo cuidado que se hace con el resto de las manos. Después hay que secarse con una toalla limpia.
