El deseo sexual, o libido, puede variar en cada persona, tener un deseo bajo no es realmente un problema. Pero en el caso de querer que este aumente, siempre hay soluciones naturales para lograr este objetivo. Y es que son muchos los factores que pueden provocar una importante disminución del mismo.
Desde la ansiedad, hasta dificultades en la relación, a continuación podrás encontrar los mejores métodos para poner fin a esos días en los que sientes que no puedes dar más de ti. Esto es algo que puede afectar tanto a hombres como a mujeres, pero las soluciones pueden ser las mismas para ambos.
2Centrarse en actividades sexuales preliminares
Si se tienen mejores experiencias sexuales, es posible aumentar el deseo de una personas por tener relaciones sexuales, por lo tanto, se conseguiría un aumento del libido. En la mayoría de los casos, las personas han podido mejorar sus experiencias al incrementar el tiempo del contacto. Es decir, más besos, usar juguetes sexuales y el sexo oral.
En el caso de las mujeres, las actividades sexuales preliminares suelen ser realmente importantes, por ello es necesario dedicarle el tiempo que se merece. Según una investigación realizada en el año 2017, solo un 18% de las mujeres llegan a tener orgasmos únicamente en las relaciones sexuales. Por otro lado, un 33.6% de las mujeres aseguran que la estimulación del clítoris es absolutamente necesaria para tener un orgasmo.
