Desde que el gobierno decretó el estado de alarma para hacer frente a la expansión del coronavirus el pasado 14 de marzo, quedarse en casa se convirtió en una de las medidas indispensables para frenar esta terrible pandemia que ya se ha cobrado más de 16.000 vidas en España.
Esta situación nos obliga a no salir de casa si no es absolutamente necesario, contribuyendo así a correr el menor riesgo posible de contagio o, en caso de estar infectado, no extenderlo. Sin embargo, el confinamiento no sólo debe implicar quedarse en casa, sino que la casa en la que convivimos se mantenga lo más limpia y desinfectada posible, así como bien ventilada.
En Merca2 te damos las pautas que debes tener en cuenta a la hora de ventilar las habitaciones de tu casa para mantener el aire limpio de tu hogar y reducir así la presencia de todo tipo de virus que puedan poner en riesgo tu salud.
4¿Cuándo es más apropiado ventilar?
- Cuando nos levantamos de la cama para eliminar la acumulación de CO2, se recomienda una ventilación de unos 20 minutos tras toda la noche.
- Airear la cocina y el salón antes de comer, durante 10 minutos. Igualmente la habitación de los niños si han pasado la mañana en ella. Además, la incidencia de los rayos solares es mayor al mediodía, lo que ayuda a eliminar ácaros, humedad y otras bacterias que pueden empeorar los síntomas respiratorios.
- Ventilar la cocina durante 10 minutos para eliminar la sustancias contaminantes después de comer.
- Airear las habitaciones antes de dormir para que esté libre de sustancias nocivas mientras dormimos, unos 10 minutos.
