Que los pequeños de la casa tengan una alimentación sana es muy importante, y no siempre es una tarea fácil. Aprovechando que nos encontramos en cuarentena, y las ideas para entretener a tus hijos se pueden ir agotando, aquí hay un plan infalible. La mejor forma de involucrar a los más pequeños en una buena alimentación, es cocinar con ellos deliciosa recetas.
Por lo tanto, si quieres que los pequeños empiecen a colaborar en casa, además de pasar tiempo de calidad en familia, apunta las siguientes recetas. Lo mejor de todo, es que son muy fáciles, y tienes tanto dulce como comida sana.
3Huevos duros rellenos
Otra de las recetas sencillas que seguro que encantará a los niños, pues es sencilla y está deliciosa. Necesitarás 6 huevos, 4 lonchas de jamón de York, una lata de atún, medio pimiento rojo, 1 cucharada de mayonesa y cebollino.
Pon una cazuela con agua al fuego, y cuando rompa a hervir, pon los 6 huevos durante 10 minutos. Pasado el tiempo, sácalos y ponlos en un recipiente con agua muy fría. Cuando estén a temperatura, quítales la cáscara y córtalos por la mitad para extraer las yemas. Ahora corta el atún muy pequeño y mézclalo con las yemas, añade mayonesa y combina hasta que sea una masa homogénea. Rellena la clara con la masa y si quieres decorar, pon un dado de pimiento rojo a cada huevo con un cebollino picado. Para hacerlo más divertido, ensarta un trozo de jamón York en un palillo a modo de vela y ponlo sobre el huevo.
