Apple Watch es el reloj inteligente que ha ideado la marca de Cuppertino. Es el buque insignia de sus wearables, es decir, de su tecnología ponible. Puede combinarse con las funciones de los smartphones iPhone para sincronizar ciertas tareas y recibir algunas operaciones, o realizar algunas operaciones de forma cómoda desde el reloj, sin necesidad de tener que interactuar con el teléfono.
Además, el Apple Watch también puede ser un gran complemento para el control de tu estado de forma y salud gracias a otras de las funciones como pulsera de actividad que integra este reloj. Pero más allá de eso, existen algunos trucos o funciones que no todos conocen y que son muy prácticas si sabes cómo explotarlas…
4Que el Apple Watch te relaje
En esos momentos de más ansiedad o estrés, puedes usar tu Apple Watch como un terapeuta particular gracias a la app Breathe.
Un gran aliado para hacer ejercicios de meditación o de respiración que tendrás a tu alcance en tu muñeca. Con solo 1 min podrás recuperarte de esos estados dañinos para tu salud. Solo debes abrir la app Breathe, que es el icono verde azulado que aparece en la pantalla y comenzar con tu sesión sanadora…
Apple Watch te irá guiando con la imagen que se expande y contrae para respirar adecuadamente. También incluye retroalimentación háptica, imitando la sensación y haciendo que sea más sencillo concentrarte en la respiración.
