Desde que el Gobierno decretara la situación de estado de alarma por la creciente y masiva ola de casos por coronavirus, se ha instado a la población a quedarse en casa por recomendación de los expertos para así evitar la propagación del virus, lo que hace preciso preparar nuestra despensa de alimentos para estar buenamente preparados para los días que nos aguarda la cuarentena.
Porque, recordando que cada uno de nosotros podemos estar infectados y no saberlo, es probable que en tu caso te encuentres intentando evitar los viajes a los supermercados o limitándolos como puedes. Por eso, desde nuestro portal de Merca2.es te mostramos una selección de los alimentos que deberías tener en casa durante esta cuarentena del coronavirus
5Con lácteos y huevos, una cuarentena sin sofocos
Según los expertos, la recomendación para estos días de confinamiento por el coronavirus es hacer varias comidas al día, donde su elaboración se adapte a las posibilidades de ingesta de cada persona, por eso es muy aconsejable que no perdamos ni la los lácteos ni los huevos.
En cualquiera de los casos, éstos aseguran que los yogures esterilizados, así como la leche en polvo y quesos pueden aguantar perfectamente un tiempo prolongado en nuestra despensa, como ocurre con los bricks de leche.
Lo que se traduce, de la misma manera, en opciones veganas. En cuanto a los huevos, y aunque sabemos que son uno de los alimentos más delicados, también se encontrarán en buena forma en nuestra nevera por tiempos de en torno a tres semanas. Con ello, así como los vegetales que te hemos mostrado al principio como con el aceite, tendrás una cuarentena sin sofocos.
