Se sabe que el aloe vera se utiliza en el mundo de la cosmética por sus cualidades hidratantes. Sin embargo, limitar los beneficios de esta planta a estos usos es menospreciar todas sus propiedades medicinales. Y es que el podemos utilizar el aloe vera en nuestro día mucho más allá de la crema de manos. Estos son algunos de los beneficios más desconocidos del aloe vera y cómo aplicarlo en el día a día, y mejorar así nuestra salud general.
¿Por qué está tan extendido el uso del aloe vera? En muchas culturas forma parte de las plantas principales. Y esto tiene un motivo: es tan resistente y se adapta a cualquier tipo de clima. No se requieren condiciones extraordinarias para que pueda crecer. Puedes incluso criar un esquejo en casa en una maceta de tamaño medio (para dejar que crezca). Es tal la variedad de usos y los beneficios del aloe vera, que a día de hoy es raro no encontrar todo tipo de remedios que utilizan como componente extracto de aloe vera.
3ALOE VERA PARA ALIVIAR EL ESTREÑIMIENTO
¿Te has fijado en los ingredientes de algunos de los alimentos que se venden como reguladores del tránsito intestinal? Si no lo has hecho, te invitamos a que lo hagas y descubras por ti mismo la proporción de aloe presente en muchos de ellos. Y es que esta planta, en la justa proporción, tiene la cualidad de que puede actuar también como un laxante.
En este uso lo puedes encontrar también de forma independiente, ya sea como un sobre líqudio como un comprimido. Así ingerido, contribuye a devolver un movimiento natural al intestino y ayuda a regular el tránsito. Eso sí, es muy importante seguir las pautas de consumo que marque el prospecto, y no tomarlo como un laxante de uso diario.
