A día de hoy está realmente normalizado comer mientras que ves la televisión, pero lo cierto es que es tan mal hábito como la comida chatarra. Puede que no lo tuvieras demasiado claro, así que de ser así, aquí encontrarás los motivos por los cuales no es nada bueno tener la tele encendida mientras comes.
Claro está, no todo es negativo, ya que dependiendo la situación, no siempre es tan perjudicial. Como todo, nada es bueno en exceso, así que, aquí también encontrarás algún que otro beneficio de comer con televisión.
6Ver televisión al comer es entretenido
Cuando se tiene una vida muy ajetreada, y además vives solo, no resulta realmente grave comer con la televisión puesta. Y es que si tus momentos para desconectar la mente son escasos, nada mejor que distraerla con asuntos banales.
Es más, no tienes por qué ver una cadena en concreto, pues puedes encontrar alguna película entre tus pendientes. Son muchas las opciones, y si eres capaz de seguir una dieta equilibrada, esta no tiene por qué verse afectada.
