La enfermedad del riñón se llama enfermedad silenciosa porque no presenta señales, y sin embargo afecta a más de 3 millones de personas en España, aunque muchas de ellas todavía no lo saben.
Uno de los aspectos que debes cuidar en caso de que tengas una enfermedad renal es la alimentación, lo que supone llevar unas pautas alimentarias saludables, consumir alimentos beneficiosos y evitar aquellos que pueden dañar tu riñón.
Tanto si tienes una enfermedad de riñón, como si no, o si no sabes cómo está tu riñón, te vamos a comentar cuáles son los alimentos que lo dañan sin que tú te des cuenta. ¿Quieres saber cuáles son?
5Arroz integral o salvaje
Si te habían recomendado cambiar el arroz blanco por arroz integral o el salvaje, no es buena idea si lo que buscas es cuidar tus riñones.
El arroz integral tiene una mayor cantidad de fósforo, potasio y minerales que se deben controlar en una dieta relacionada con los riñones.
Lo mismo sucede con el pan integral.
