Los wearables están triunfando en el sector de la tecnología. El ejemplo más claro son los relojes inteligentes y otras pulseras que muchas personas usan para sus ejercicios físicos, controlar su estado de forma y salud. Algunos de estos dispositivos permiten controlar ciertas funciones casi como las pruebas médicas a las que te puedes someter. Como por ejemplo el pulso, la presión arterial, la calidad del sueño, tu respiración, etc.
Se han convertido en potentes armas para llevar un control exhaustivo de tu estado de salud. Un complemento a un chequeo médico que te pueden ayudar a conocerte mejor, y también a aportar datos más concretos cuando vayas a tu doctor. Por eso, en muchos casos pueden ser elementos muy recomendables. Aunque siempre debes ser receloso de tu intimidad y evitar subir esos datos a la nube o a plataformas poco seguras.
7Garmin Vivoactive 3
Garmin Vívoactive 3 es otro de los relojes inteligentes de Garmin mejor valorados, especialmente si quieres llevar un control de tu estado de salud. Además, cuenta con una batería con 10 días de autonomía.
Por unos 160€ puedes tener este dispositivo SmartWatch con GPS incluido, y numerosas apps para deportes, y control de tu salud, así como otros complementos para mensajes, llamadas, LiveTrack, Connect IQ, etc.
Tiene capacidad para seguir tus actividades deportivas, como yoga, cardio, musculación, correr, nadar, y más. Puede monitorizar tu estado físico, tu edad física, el estrés durante todo el día, etc.
