Paula Echevarría es una de las it girls más seguidas en la actualidad. La actriz ha conseguido hacerse un hueco entre las jóvenes influencers y es que, además de tener un estilo impecable, Echevarría se cuida muchísimo y comparte esos secretos con todas sus seguidoras.
¿Quieres saber cuáles son algunos de los secretos con los que Paula se mantiene con una salud de hierro? Pues vamos a conocerlos, ya que no es solamente vitamina C, E o A…
5Una dieta sana y variada, el secreto de Paula Echevarría
Pero no todo es machacarse en el gimnasio o beber chupitos milagrosos. La dieta es una parte muy importante para mantenerse en forma. Es más, es la parte más importante ya que somos lo que comemos. ¿Y qué es lo que come Paula Echevarría para estar siempre tan divina?
Cero grasas, cero azúcares y cero fritos, este es el gran secreto. Lo ideal es llevar una dieta mediterránea basada en frutas, verduras y hortalizas. A esto se le añade proteínas y grasas saludables, como las del aguacate. Y listo. No tendrás que complicarte la vida con dietas milagrosas. Seguir una alimentación saludable en todo momento es lo más recomendable. Y lo que hace Paula para mantenerse en forma.
