Aumentar la libido a través de la comida es más fácil de lo que parece. Los dátiles, el chocolate o los frutos secos te podrán ayudar a mejorar notablemente tus relaciones sexuales. Y lo mejor de todo es que puedes encontrar estos alimentos en Lidl.
¿Qué alimentos son los ideales para ayudarte a aumentar la libido? Vamos a conocerlos a continuación. ¡No te los pierdas!
5Aguacates
Los aguacates son una excelente fuente de ácido fólico y vitamina B6. Ambos nutrientes son indispensables para mantener una buena salud y un libido elevado. De hecho, la vitamina B6 del aguacate ayuda a regular los niveles de hormonas en el organismo mientras llena todo tu cuerpo de energía y lo prepara para el momento de la acción.
En Lidl podrás encontrar una amplia variedad de aguacates, desde los normales hasta los de cultivo ecológico. Además, si no te gustan demasiado los aguacates, puedes probar el guacamole que también puedes encontrar en Lidl ya que tiene un alto porcentaje de aguacate.
