Mercadona tiene una gran gama de productos, muchos de ellos saludables. Podemos consumir ensaladas, productos para hacer dieta, una gama de yogures alta en proteínas e incluso productos para veganos. Eso sí, la otra cara de la moneda es que también tiene productos poco saludables. Ahora que han acabado las fiestas, es primordial reducir el consumo de productos poco saludables si queremos recuperar los kilos ganados con el turrón.
Estos son los 10 productos poco saludables de venta en Mercadona. No te digo que los dejes de comer del todo si no quieres, sino que reduzcas su consumo para evitar tener obesidad y una mala salud. Hablaremos de las bravas, de la sopa de sobre y de los cereales del desayuno entre muchos otros.
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3La mentira de la chocolatina saludable de Mercadona
Hace un tiempo, el supermercado de Juan Roig sacó una chocolatina con un alto porcentaje de cacao. El producto fue catalogado como innovador y saludable, pero en realidad, no lo es tanto y no se debe caer en la trampa.
Aunque tenga mejor disposición de macronutrientes que otras marcas, sigue siendo un producto poco saludable. Sigue teniendo una gran cantidad de azúcar y por ello, no se debe abusar de su consumo si quieres mantener un peso saludable.
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