Blanca Suárez sigue a rajatabla su puesta a punto tras las fiestas navideñas con una perfeccionista dieta que hace mantener de la mejor forma su tipazo. Pero estar a dieta no significa dejar dejar de comer, al contrario. Porque Blanca Suárez lo hace y con las recetas más sanas y alimentos ricos en proteínas sin restringir ningún alimento, del que combina con un estricto entrenamiento.
Esto es, sobre todo, después que ciertos medios de comunicación deslizaran comentarios criticando su físico, que dejó lucir en los días de verano. Por lo que esta vez, desde nuestro portal de Merca2.es descubriremos cuáles son alimentos que sigue la actriz madrileña, sus mejores trucos de alimentación para comer sano y sin dietas para estar así de estupenda.
7Los ejercicios de fuerza, resistencia y cardio también son un punto clave en su dieta
Una de sus últimas actualizaciones que nos ha mostrado Blanca Suárez en cuanto a su dieta, o a estar lo más saludable posible, es la rutina de ejercicios que sigue para conseguir ese tipazo, ¡está perfecta!
La intérprete presume de tipazo en las fotografías que comparte en su cuenta de Instagram, como ésta en la que luce un ajustado maillot, justo para ponerse a punto para meterse en el papel de Lidia, en ‘Las Chicas del Cable‘, en Netflix.
Ahora, gracias a su entrenadora personal, hemos descubierto cuáles son los entrenamientos que realiza para lograr ese cuerpazo. «Boom. Que bien lo estás haciendo amiga», dice el mensaje que acompaña al vídeo donde podemos ver a Blanca realizando varios ejercicios de fuerza, resistencia y cardio.
