miércoles, 30 octubre 2024

Todo lo que debes saber si tomas varias coca-colas al día

Cuando vamos al súper a escoger una Coca-Cola, en muchas ocasiones no sabemos cuál escoger. Las tenemos de todos los tamaños y de muchos sabores, como el de vainilla, pero, ¿Cuál es la Coca-Cola más sana? ¿La normal, la Zero o la Light? En principio, ninguna de ellas es sana, pero una de las tres es más aconsejable que el resto.

A continuación vamos a conocer estos tres tipos de Coca-Cola para averiguar cuál de todas es la mejor opción, que no la más sana. ¡No te lo pierdas a continuación!

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Las calorías, ¿Cuál tiene más calorías?

¿Cuál de las tres tiene más calorías? Hay que tener en cuenta que, en nuestro día a día, lo que hacemos es fijarnos en las calorías de los productos, así que, ¿Qué opción de las tres tiene más calorías? Como era de esperar, la Coca-Cola normal tiene más calorías que cualquiera de las otras opciones.

Las calorías de un vaso de Coca-Cola normal, para un vaso de 250 ml, es decir, un tamaño estándar, es de 105 calorías. ¿Cuántas tienen un vaso de light o zero? Apenas 0,5 calorías. Ambas tienen el mismo contenido calórico. Es precisamente por eso por lo que muchas personas se preguntan cuál es la diferencia entre una opción y otra. Y es el sabor.


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