Mercadona tiene una gran variedad de productos deliciosos que puedes comer. El problema, es que algunos de ellos tienen una elevada cantidad de calorías, azúcares y son considerados alimentos procesados. Mucha gente se ha quejado de que realmente hay pocos productos saludables en Mercadona, pero eso no del todo cierto.
Hoy te traigo, 10 snacks saludables de Mercadona que sí que valen la pena. La mayoría de alimentos son alimentos que puedes tomar entre horas, y aunque lo único que no engorda es lo que se queda en el plato, se pueden comer sin demasiado miedo a perder la línea.
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9Triángulos de maíz
Estos triángulos de maíz y trigo sarraceno de Mercadona, son la opción más saludable dentro de los snacks de picar entre horas. Tienen gran contenido en fibra, y en proteínas vegetales de alto valor biológico, además de no contener aditivos, ni azúcares y tampoco contienen aceite de palma, tan odiado en la sociedad.
Eso sí, al final sí que tienen una gran cantidad de calorías, así que se deben consumir con moderación. De todos modos, es una opción mucho más saludable que el resto de snacks, pues que algo engorde, no significa que no sea saludable y viceversa. Realmente, el veneno, está en la dosis, y en si el alimento es procesado o no.
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