La Navidad está a la vuelta de la esquina, y con ella, llegan las grandes comidas que todos conocemos. Sin embargo, algunas personas han engordado demasiado a lo largo del Otoño, haciendo que para Navidad, lleguen con algunos kilos de más. Cuando llegas demasiado gordo a estas fiestas, no cabrás en el traje de nochevieja y además, los kilos a mayores que cojas, serán más difíciles de quitar después haciendo dietas. Sin embargo, todavía estamos a tiempo de bajar unos cuantos kilos para Navidad, pese a que queda muy poco.
Por este motivo, lo mejor es hacer dietas antes de Navidad, para así, llegar más delgados a estas fechas tan señaladas, luciendo estupendo ante nuestros familiares. Antes de comenzar, quería dejar claro que algunas dietas son muy radicales, y que antes de probar, aconsejo consultar con tu médico. Este artículo es informativo y no nos hacemos responsables de lo que te pueda ocurrir.
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3Dieta militar
La dieta militar es una dieta que es todo lo contrario a la anterior, es decir, que esta es totalmente radical y está pensada para la gente a la que le sobran muchos kilos. Aquí, vamos a perder un kilo al día en 3 días, comiendo muy pocas calorías, y con una dieta basada en café, una comida ridícula y alguna comida rica para que no se haga tan pesada.
La dieta es muy efectiva, pero yo considero que no es saludable, pues ahí, tienen que faltar vitaminas y minerales, además de estropear el metabolismo. De nuevo, no me hago responsable si la utilizas, y te aconsejo consultar con tu médico antes de dar el paso.
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