Aunque Mercadona tiene en sus estanterías productos que son de todo menos sanos, y que a todos nos encantan, también cuenta con una sección de productos saludables que siempre viene bien tenerlos en la nevera y es que, ¿A quién no le apetece comer algo saludable después de un fin de semana de excesos?
A continuación vamos a conocer 15 productos saludables que encuentras en Mercadona y que te ayudarán a bajar ese exceso de comidas. No te lo pierdas.
6Semillas de quinoa, una alternativa al arroz
La quinoa es otro de esos alimentos que se ha puesto de moda y es por eso por lo que Mercadona lo ha incluido en su lista de alimentos saludables. Ahora podemos encontrar semillas de quinoa de la marca Hacendado. Lo mejor de todo es que la quinoa es muy versátil, por lo que podrás usarla en un sinfín de preparaciones.
Las semillas de quinoa son una gran fuente de proteína y fibra, por lo que se hacen imprescindibles en nuestra dieta diaria. Nosotros recomendamos las ensaladas de quinoa o los revueltos con quinoa y pollo, pero, realmente, podrás usarla para lo que más te guste, ¡Incluso para el desayuno! Eso sí, ten en cuenta que la quinoa es un alimento muy saciante, por lo que no te recomendamos consumirla por las noches.
