Es la fiel compañera de numerosas tardes y noches. Tomarse una cerveza significa relajación, disfrutar del momento, felicidad al beberla con amigos o familiares. De hecho, es la bebida fría que más se consume en hostelería.
El pasado año se consumieron 3.400 millones de litros de cerveza en nuestro país, lo que equivale a 9 millones de litros al día. Y es que la bebida más amada por unos y odiada por otros tiene más beneficios para la salud de los que te imaginas.
9Buena para embarazadas
La cerveza aporta a las embarazadas ácido fólico y contribuye a la hidratación. Eso sí, tiene que ser sin alcohol ya que es muy importante que la mujer no ingiera alcohol durante los meses de embarazo.
A ello contribuye también su alto contenido en vitaminas, minerales, fibra, antioxidantes, alta proporción de agua y muy baja de sodio.
