Es la fiel compañera de numerosas tardes y noches. Tomarse una cerveza significa relajación, disfrutar del momento, felicidad al beberla con amigos o familiares. De hecho, es la bebida fría que más se consume en hostelería.
El pasado año se consumieron 3.400 millones de litros de cerveza en nuestro país, lo que equivale a 9 millones de litros al día. Y es que la bebida más amada por unos y odiada por otros tiene más beneficios para la salud de los que te imaginas.
2No engorda
Es un falso mito sobre la cerveza que se ha extendido hacia la saciedad. El consumo de esta bebida no engorda. De hecho, diversos estudios señalan que no existe evidencia alguna que demuestre tal afirmación.
Es más, su aportación calórica es mucho más baja que la de otros alimentos. Una caña de 200 ml equivale a 90 calorías. Si es sin alcohol esta cifra se reduce hasta las 34 calorías. Es decir, que una caña de cerveza tiene menos calorías que muchos yogures.
