Con las vacaciones comienza una nueva vida. Ya lo decía la famosa canción de Fórmula V. Te despiertas con más fuerza. Son unos días pensados para descansar, relajarse y no estar pendiente del trabajo. Sólo así conseguirás volver a la rutina laboral como nuevo.
Aunque te encante tu trabajo, desconectar te aliviará, volverás con las pilas cargadas. Es el momento de hacer las cosas que te gustan. Dormir, disfrutar de la familia y amigos o simplemente tirarte todo el día en cama o en el sofá porque te apetece. No tienes obligación alguna que hacer. Si, quieras o no, siempre acabas pensando qué está pasando en la oficina, he aquí 10 trucos para desconectar.
8Duerme lo que quieras
Volvemos a lo mismo. No tienes que responder a ningún horario. Puedes pasarte las horas que quieras en cama. Duerme todo aquello que te pide el cuerpo sin remordimiento alguno. Que sí, igual tienes muchas cosas que hacer, pero también necesitas descansar.
Olvídate de la rutina, vaguea en cama, duerme siestas de tres horas si quieres. Duerme todo lo que quieras.
