La salud es una de las cosas más importantes de la vida. Como dice la famosa canción, es la primera. Sin embargo, los rumores sobre este tema, cosas que son buenas y otras que son malas, no siempre son ciertos.
Todos hemos escuchado de nuestras madres frases típicas como “abrígate bien, que te vas a resfriar” o el “tómate el zumo de naranja, que previene los resfriados”. Aunque el más odiado por todos en el verano era el “no te puedes bañar hasta que hagas la digestión”.
Lo hacían con cariño y para que no nos pasase algo pero, queridas madres, abuelas y tías, estabais en un error.
Los mitos sobre la salud son innumerables y aquí os dejo 10 que os pondrán enfermos.
9Comer pavo da sueño
Mentira. Bueno, verdad a medias. La carne de pavo contiene un aminoácido que se llama ‘triptófano’. Sí es cierto que el consumo de este aminoácido en grandes cantidades puede provocar somnolencia.
Pero, seamos realistas, para que eso ocurriese tendríamos que comer varios pavos enteros. Y otra cosa, este aminoácido está presente, en iguales cantidades, en un pollo o un trozo de carne de ternera.
Así que, si eres de los que disfruta con este manjar, no te cortes, que no te vas a dormir.
